Vous avez sans doute déjà croisé un pot de miel de manuka en pharmacie ou en boutique bio, avec son prix qui fait un peu lever les sourcils. On vous...

Et si, ce soir, vous regardiez votre assiette comme une petite trousse de secours pour votre cœur et votre peau ? Parmi les aliments qui font discrètement un travail remarquable, la...

Il y a des périodes où l’on a l’impression de courir après sa propre vie : boulot, notifications, charge mentale, nuits trop courtes… Et au milieu de tout ça, ce...

Pourquoi dort-on mal en été ?Lorsque les températures augmentent, la qualité de notre sommeil est souvent mise à rude épreuve. La chaleur estivale perturbe l’endormissement, provoque des réveils nocturnes et...

Comprendre ce qu’est une urgence dentaire Une urgence dentaire peut survenir à tout moment et nécessite une prise en charge rapide pour éviter des complications plus graves. À Paris 1,...

Pourquoi créer un coin méditation chez soi ?Dans un monde de plus en plus connecté et bruyant, il devient essentiel de se recentrer sur soi et de préserver son équilibre...

Un aliment ancestral aux multiples vertus Depuis des siècles, le beurre doux est un aliment incontournable dans de nombreuses cultures. Souvent critiqué pour sa teneur en matières grasses, il est...